炒牛肉蔬菜面

TeysAustralia

2021/10/04

这道菜,简单并且健康,非常适合夏季里孩子和大人食用(大人可以加入辣酱!)

准备:

15分钟  烹饪:

10分钟  数量:4人份

原料:

500克的牛臀肉

2汤匙的食用油

450克的福建面,分开放

1根胡萝卜,切条

一个红辣椒,切条

425克罐装玉米尖,切丝

250克豌豆,切块

1/3杯耗油酱

2汤匙酱油

半杯牛肉高汤

烹饪方法

1.将牛肉切成丝,加入一点油,腌制一下。

2.分两批将牛肉条放入热锅中,并确保第一批的牛肉保温在热碗里。

3.牛肉煎好后,重新加油后开火加热煎锅,再加入胡萝卜和辣椒翻炒1分钟后, 加入豌豆和玉米尖,再翻炒30秒。

4.加入面翻炒直到面热了,再倒入牛肉,同时加入蚝油和牛肉高汤,直到全部热透。

THE FOUR BUTCHERS