这道菜,简单并且健康,非常适合夏季里孩子和大人食用(大人可以加入辣酱!)
准备:
15分钟 烹饪:
10分钟 数量:4人份
原料:
【500】克的牛臀肉
【2】汤匙的食用油
【450】克的福建面,分开放
【1】根胡萝卜,切条
【一个】红辣椒,切条
【425】克罐装玉米尖,切丝
【250】克豌豆,切块
【1/3】杯耗油酱
【2】汤匙酱油
【半杯】牛肉高汤
烹饪方法
【1.】将牛肉切成丝,加入一点油,腌制一下。
【2.】分两批将牛肉条放入热锅中,并确保第一批的牛肉保温在热碗里。
【3.】牛肉煎好后,重新加油后开火加热煎锅,再加入胡萝卜和辣椒翻炒1分钟后, 加入豌豆和玉米尖,再翻炒30秒。
【4.】加入面翻炒直到面热了,再倒入牛肉,同时加入蚝油和牛肉高汤,直到全部热透。
THE FOUR BUTCHERS
